摄食速度过快易影响饱食中枢的作用   常听说「摄食速度过快并不好」的说法，其实颇具有道理。摄食速度过快时，饱足的讯息无法传达至大脑的饱食中枢，使大脑难以获得饱足感，进而摄取过量食物。 &nb...